Un philtre pour tous les jours
Un philtre pour tous les jours
On a besoin de:
5 carottes
3 pommes
1 banane
(si on veut) 2 oranges
crème
On a besoin d´un mixeur pour exprimer les fruits.
- Exprimez les carottes, les pommes (et les oranges).
- Ajoutez la banane et broyez la avec un batteur.
- Alors, ajoutez la crème (premièrement pour le goût et deuxièmement pour libérer les vitamins liposolubles).
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